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Le saviez-vous Les moniteurs de l’UGM participent aussi à des activités hors du temps associatif. Ils sont notamment présents depuis 4ans sur le temps périscolaire à l'école de Rochemaure. Gymnastique, step, parcours santé ou kinball, les mo...
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C'est l'heure de la rentrée des classes ! Toute l'équipe de l' UGM vous souhaite une bonne rentrée scolaire. Nous vous rappelons que les entrainements reprendront à compter du Lundi 7 Septembre sur Montélimar et sur Cléon d' Andran. Pour que la re...
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Nous avons organisé lors des deux premières semaines de Juillet des entrainements réservés à nos adhérents de la saison 2019-2020. Ces entrainements duraient 2h30 et les adhérents avaient le choix entre des entrainements le matin ou l'après-midi. V...
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Chers adhérents, nous espérons que vous vous portez bien. Voici quelques informations concernant la fin de saison : REINSCRIPTIONS : nous vous rappelons que vous avez jusqu'au 19 JUIN inclus pour vous réinscrire pour la saison suivante. Pour ce fair...
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Nous vous proposons un petit jeux de société sur le thème de la gymnastique. Vous trouverez en format pdf le plateau de jeux et les fichiers complémentaires. Le jeux est très simple : réussir les défis et répondre aux questions pour arriver en prem...
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Vous trouverez en pièce jointe de cet article la version imprimable des jeux de mots mélés et mots cachés
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Pour nos adhérents du sport urbain , voici quelques vidéos pour s'entrainer à la maison
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Programme de ce nouveau confinement le lundi soir un programme écrit de renforcement musculaire à réaliser chaque jour pour ceux qui le souhaite (version imprimable en bas de l'article) le mercredi aprés-midi une vidéo sur les bases gymniques, s...
